詳情:樂觀還是悲觀,外向或是內向,就視乎眼前站著甚麼對象,以及他需要自己投射的形象;面對朋友會充滿耐性,面對家人卻會暴躁消極;凌空飄浮在半空,向下看時會自信,往上看時又會自卑,原來習慣了較量對比,贏了輸了也會喪失自己;一班人時總會笑口常開,一個人時又會寂寞難耐,笑容流露著感慨,而孤單就是雙面人的要害;勇氣是否有限?堅強有否時限?而兩者刻意強調的燦爛,是否只是為了蓋掩「懦弱」這字眼?
家人說你任性,良朋說你機警,若然你誤以為了解自己的個性,是否只是一種自作聰明?答案未明不要緊,就憑藉書中的文字給自己的過去重溫,再計劃未來想活出的人生。親愛的,誠邀你踏上這趟一人成團的旅程。導遊是你,遊客是你,自己面對自己,其實無須刻意逃避。就用30天的時間,和自己好好相處,成為好好的自己。世上只有一個你,就誠實一點地善待自己。